愛知県の魅力🎵

こんばんは！

本日のブログは兵藤が担当します！

昨日はとても暑かったですね～

10月中旬の気温じゃない⚡

打って変わって今日はひんやりと(>_<)

寒暖差が激しいですね…

体調をくずしやすいので

お気を付けてくださいね。

本日は愛知の魅力伝えたいと思います！

先日、愛知県南知多にある

＜＜南知多グリーンバレイ＞＞

へ行ってきました♪

アスレチックやバンジージャンプ、果物狩りなど体を使って遊んだり、体験したりでき

大人も子供も楽しめる施設になってます😀

身体を動かすことがもともと大好きなので

アスレチックを目的に遊びに行きました🎵

いい天気ですーーーーー爽やかーーーー

なかなかのアスレチック具合！！！！

３０個ほどあった気がします（笑）

あと、空中ブランコこと

スカイコースター

にも挑戦しましたが…

上空３２メートルから落下？滑走？

滑空します（笑）

一瞬の無重力が本当に怖いです！

けどおもしろいです。

何度もやりたくなります。

ぜひ行ってみてください（笑）

結構疲れました…（笑）

もう後半は必死でした…（笑）

でも自然の中で体を動かし、

少女というより、まるで少年のように

はしゃいだので心も体もリフレッシュできました🎵

小さいお子様と一緒に来ていたご家族の方も結構いらして

私も将来子供を連れて来たいな～と夢ができました🎵

体を動かした後はご飯！！！

＜＜まるは食堂旅館  南知多豊浜本店＞＞

大きなエビフライ🎵もうぷりぷり！！！

旅館のおじちゃんがまたいいひとで

とっても心地よい時間が過ごせました。

愛知県を堪能し、より一層愛知県大好きになりました♡

心と身体を自然の中でリフレッシュ

BMK美健整体でも心と身体をリフレッシュ

BMK美健整体でどうして心までリフレッシュ？

と思いませんか？

姿勢が正しくなると…

➡臓器が正しい位置に収まる

➡臓器が正常に働く

➡本来の機能を発揮

➡呼吸、内臓の働きがよくなる

➡自律神経が整う

（呼吸や内臓を支配している神経が自律神経です）

➡交感神経、副交感神経が整うので

………心が整う！！！！

こうして身体の外側だけでなく

内側からもアプローチしていきます。

美しく、そして健康に。

サポートさせていただければと思います。

お悩み等ありましたら

お気軽にお越しください♪

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