美しく綺麗にかつ健康に！

こんばんは(´ー｀)

今日は昨日とは打って変わってまた寒いですね！

この気温差に身体を壊しやすいのでご注意くださいね(´;ω;｀)

さて皆さま、美しい姿勢とはどんな姿勢でしょうか？

• あの人なんかキレイだな。
• あの人立ち姿かっこいいな。
• あの人なんだか堂々としているな。

など、初めて会う時に良い印象の方っていますよね。

そんな方達に共通しているのが姿勢だったりするんではないでしょうか!(^^)!

美しい姿勢の方からは第一印象にとても好感をもちますよね☆

姿勢というのはその方の性格や態度を示します。

元気がなければ自然と目線は下になり背中が丸まります。

怒っていると肩を揺らしながら歩いていたり。

一方、嬉しいことがあった時は軽やかな足取りになり表情も明るく。

やる気がある方の姿勢はパワーがあって真っすぐな印象。

逆のことを言っても当てはめることが出来ると思います。

真っすぐのキレイな姿勢でいる方は

明るく見え、自信ややる気があるようにも感じられると思います。

姿勢一つでも大きく印象は変わってきます。

美しい姿勢でいようと意識するものの

果たしてその姿勢は正しい姿勢でしょうか？？

ただ背筋を伸ばして胸を張ってれば美しい姿勢の完成！

…ということではないんです(・_・;)

歪んだまま真っすぐ背筋を伸ばしたところで…美しくない！！

それに姿勢が悪い方は必ずどこかに身体の歪みが生じており

歪みが原因で肩こり、腰痛、浮腫み、冷え症　etc…様々な症状につながってきてしまいます。

歪んだ姿勢で生活することは一部の筋肉しか使われず、使われていない筋肉の筋力は弱くなり全体のバランスはさらに悪くなってしまいます。

• 美しい姿勢でいるためには歪みをなくすこと！！
• 正しい姿勢を身体に覚えさせること！！

正しい姿勢を身体に覚えさせるというのも

正しい姿勢でいることをクセづけると言った方がニュアンスが合うかもしれません(^_-)-☆

脳に正しい姿勢でいることを教育していくわけです(^_-)-☆

当サロンで行っているBMK美健整体も

猫背・肩こり・腰痛・姿勢改善に有効的なものになっており

正しい姿勢を脳に覚えさせていきます。

姿勢というのは案外奥深いものです。

しかし姿勢一つで印象は変わります！！！

長年悩みのコリも悪い姿勢の歪みからくるものかもしれませんよ。

姿勢改善して、健康で美しいお身体を手に入れましょう(^_-)-☆

2月24～26日(金・土・日)で“Happy Mama Festa ”(ハッピーママフェスタ)開催されます！

2月25・26日(土・日)に当サロンの産後の骨盤矯正が体験できます( ﾟДﾟ)☆

ぜひとも足を運んでみてください(*´ω｀*)♪

【予約方法】

※完全予約制になります

TEL：0566-87-1262

LINE＠：＠ijj3923h

※LINE＠でのご予約の場合

①LINE IDで友達追加する。

②メッセージにて、お名前、ご希望日を書く。

③こちらから予約確定日メールをお送りします。

※お電話・LINEのご予約時に、【ホームページでチラシを見ました。】とお伝えください。

ビューティー整体サロンsmilestyle安城駅前店

〒446-0063

安城市昭和町1-18 GPステーションフロント1階

営業時間／10:00〜20:00

休日／木・日・祝

※女性専用サロンになります。